本报讯  为深入推进党建引领基层服务，弘扬中医文化，提升社区居民的健康意识和自我保健能力，日前，锡北镇张泾社区与东吴人寿锡山支公司以“党建共建”为纽带，深度联动、携手发力，共同举办 “中医进社区，健康养生行” 科普活动。此次活动将专业健康服务精准送到居民家门口，既是双方党建共建成果的生动实践，也吸引了众多居民热情参与，赢得一致好评。

　　活动特邀北京福源堂中医研究院高级调研员王桃进行中医养生知识讲座。医师以通俗易懂的语言，深入浅出地讲解了中医养生的理念和方法，针对当下居民常见的颈椎问题，医师详细讲解并现场示范颈椎保健操，从“仰头画圈”“左右侧屈”到“肩部绕环”，每个动作都拆解到位，居民们纷纷跟着模仿练习；同时，医师还介绍了十二时辰养生知识，结合“子时养肝”“卯时排毒”“午时养心”等中医理论，告诉居民“顺应时辰规律作息、饮食，才能更好养护身体”，比如建议大家“辰时（7-9 点）吃早餐，帮助脾胃运化”“亥时（21-23 点）准备入睡，为子时养肝做准备”。居民们听得全神贯注，不少人认真记录要点，现场学习氛围浓厚。

　　讲座结束后，义诊活动随即展开。医师们为居民进行免费的中医诊疗服务，通过“望闻问切”了解居民的身体状况，为他们提供个性化的健康指导。除了讲座和义诊，活动现场还设置了中医体验区。居民们可以在这里体验艾灸、推拿、拔罐等中医传统疗法。此外，东吴人寿锡山支公司的工作人员还在现场为居民普及健康保险知识，帮助居民更好地规划健康保障。

　　此次张泾社区与东吴人寿共建的中医进社区活动，不仅让居民深入了解了中医养生知识，体验到中医传统疗法的魅力，还增强了居民的健康意识和自我保健能力。未来，将持续以党建引领聚合力，以共建服务暖民心，切实把党建共建的成果转化为惠民实效，守护居民健康，打造更有温度的社区家园。

　　（张泾社区）